1週間の便秘なんて当たり前だった私が翌朝からドッサリ出るようになった松本明子さんも驚きの方法を紹介します！

1週間の便秘なんて当たり前。けど、便秘が続くと生命の危機もあるっていうし、この便秘をどうしても治したい！毎日スッキリ出して、ウエストも細くしたい！！そんな悩みを抱えている人は多いはずです。そこで今回は40年便秘に悩まされてきた松本明子さんもビックリの便秘改善法を紹介したいと思います！是非参考にしてくださいね♪

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便秘の悩みはこれで解決！体験者の97％が実感した翌朝からドッサリの方法を紹介！

どうして便秘になっちゃうの？

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便秘にも様々な種類があり、その原因や症状は多種多様です。そのため、便秘対策をする場合、きちんと便秘の原因を把握する必要があります。
便秘の種類や原因を見誤ると逆効果になることがありますし、便秘の種類によっては他の病気が原因になっているケースがあるので、時として命に関わる自体にもなりかねません。

ここでは、原因の観点から便秘の種類を見ていきましょう。

食物繊維不足による便秘

日本は、終戦直後と比較すると、1日当たりの食物繊維の摂取量が半分以下まで減少しました。そのような状況で、便秘の原因として非常に多いのが、この食物繊維不足です。
以前は不要物だと考えられていた食物繊維ですが、20世紀に入ってからは、消化・吸収・排便にあたって非常に重要な役割を持っていることがわかりました。
食物繊維不足から引き起こされる便秘としては、日本人に最も多い便秘の種類である、弛緩性便秘が挙げられます。

運動不足による便秘

運動不足は美容と健康に悪い影響をもたらしますが、便秘を引き起こす原因にもなります。
「体を動かすと便秘に効果がある」という情報を耳にしたことのある人は多いのではないでしょうか。これは、運動によって排便に必要な筋力を鍛えられることと、運動によって自律神経の乱れを整えることができるからです。

ストレスによる便秘

ストレスから引き起こされる便秘としては、痙攣性便秘と、更に重症で病気として位置づけられる過敏性腸症候群があげられます。

腸内環境の悪化による便秘

「美腸」という言葉がありますが、美容や健康の観点から便秘を語る場合、腸内環境のことは無視できません。美しくなるためには、腸内環境が良い状態であることが必要です。便秘になると腸内環境が悪化し、お肌にも悪影響を与えがちですので、注意が必要です。

水分不足による便秘

水分は排便にとって必要不可欠な要素です。水分不足は便秘の原因になりますし、便秘になると、便の水分が奪われ、より排便が困難になってしまいます。

これらの原因によって起こる便秘をすぐに解消できる方法が今話題になっています。こういった便秘を解消するのがイサゴールです♪

トクホのイサゴールの便秘解消効果がすごい！

イサゴールは青りんご味でとっても飲みやすいですし「コレステロールを低下させる」と「お腹の調子を整える」という２つの効果が認められた特定保健用食品なんです♪
しかもうれしい低カロリー！１本あたりのカロリーはなんと6.1Kcal。

スティックタイプなので携帯に便利で、お出かけ先でも手軽に飲むことができますし１日たったの２本でOKなんです！
これだけメリット尽くしだからこそ、イサゴールは40年間便秘で悩んできた松本明子さんもビックリするくらいの便秘解消効果が証明されているのです♡

⇒イサゴール公式ページ
　

イサゴールはコレステロールの吸収を抑える効果がある

原料であるサイリウムハスクは、水分を含むを粘性のあるゼリー状になり、余分なコレステロールや中性脂肪を取り込んで体外に排出します。

整腸作用がある

イサゴールには水溶性食物繊維と非水溶性食物繊維がバランス良く含まれています。水溶性食物繊維は胃と小腸での消化吸収に影響し、胆汁酸と結合して脂質の吸収を減少させます。
そして非水溶性食物繊維は水分を吸収することにより便量を増やし、腸を刺激し、排泄までの時間を短縮します。

私としては「排泄までの時間を短縮します」がとっても魅力的！これで順調にでれば、毎日同じ条件で体重を測れるので、体重管理が楽になりますね♪
特定保健用食品としてしっかり指定されてる事もあり、イサゴールの効果は証明されているという事になります♡

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イサゴールの口コミから効果の真意を紹介！

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『ダイエット中なので
夜は軽めの食事を続けていたら、出るものもなんだか少なくなってコロコロ硬いのがちょっとだけ…。イサゴールRを夕食の前に飲み始めたところ、お腹の中でふくらむ満腹感で軽い食事も辛くないし、なにより翌朝出るものが全然違う！ずっと続けていきたいです。』

『朝と夜に飲むのが効果的ときいて実践しました
あまり効果がみられず。むしろお腹が張ってきたので、止めようかと思っていたのですが朝飲んだ後に軽くウォーキングもするように習慣づけたところ、その日の夜にどっと出ました！しかも夜出たのに翌朝も！それからはウォーキングの後に出るクセがつきました。』

『便秘解消だけでなく
コレステロールにも効果があると聞いてこれは!!と思い、飲んでみました。満腹感があるので、ご飯の前に飲むようにしたら、食事の量を減らすことができダイエットも成功しそうです。私にとっては一石三鳥のありがたい存在です。』

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イサゴールの効果は本当？イサゴールが効果的な理由

1スティックのイサゴールに、100mlの水を加えたところです。

水を含ませるように、よくかき混ぜると ”とろみ” が出てきます。
急いでる時は、ここで飲む！

食物繊維が水を吸って膨れると、ジュースは徐々にゼリーのような硬さになります。

とろとろだった食物繊維ジュースが、5分後にはぶりん♪としたゼリーになりました。

香りと味は、爽やかな青リンゴ。
低カロリーなのに、ほんのり甘味があって、”意外に” 美味しくいただけます。
健康食品は、美味しくないってイメージでした。

5分後、もったり、ぶるるんとした、粘り気があるゼリーが出来ました。
これが、なかなかどうして、食べ応えがある！

ダイエット中のおやつにするなら、ゼリーになるまで待つのがおすすめ。
しっかり噛んで食べることで、満足感が得られます。
カロリーはわずか6.1kcalです。

この粘り気が腸の中でくっつき排泄を促す！

イサゴールはしっかり水分を吸ってゼリー状になります。それが腸内で溜まっているものに吸着し、一気に排出させるんです！だからこそ、すぐにスッキリできる効果を実感できるんですね♪
しかもこのイサゴールは食べると満腹感もあるから置き換えダイエットも出来ちゃう優れもの！短期間で体重を5キロも落とした人がいるくらいに効果的なのです！

特保だからしっかり効果があるイサゴールは今だけ限定でこちらの公式ページから送料無料で試せちゃいます♪しかもコスパも良くて安く試せるので、便秘で悩んでいる人は是非試してみてくださいね！
1週間経っても出てこない便秘もすぐに解消してくれるはずです！！
　
　
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